Face à un échec, les réactions les plus courantes restent le déni et la colère. L’ échec est douloureux. Il nous renvoie à nos limites, nos faiblesses et nos lacunes. La reconstruction, suite un échec, se fait souvent après une acceptation, une analyse des facteurs de l’échec, un nouveau plan d’attaque, un besoin de renouveau.
Mais ne vous-êtes vous jamais demandé comment revenir à votre état initial ? Cela vous paraissait sûrement être un énorme challenge.
Le miracle à portée de main
Quand un homme reste joyeux après une chute, une épreuve, une défaite professionnelle, un divorce, une maladie, sa volonté le propulse en avant. L’effort qu’il doit faire pour se reconstruire devient beaucoup plus accessible. La vie est belle, malgré et contre tout ! La tristesse semble être le thème le plus actuel de nos vies. Facile de composer une chanson lorsqu’on est triste, plus difficile lorsqu’on est heureux. Confinements, distanciation de personnes, tenues de protection, tous ces schémas de prise en charge face à la pandémie causée par le virus du Covid-19 sont des facteurs de dépression très évidents de notre époque.Le soupir, le reproche, la plainte, c’est si simple. On se défoule, on se décharge, même si l’on cherche toujours un peu de réconfort. A l’inverse, un sourire, une histoire drôle, un moment heureux, c’est ce qui nous fait avancer. Si l’on avait réalisé, le jour où l’on nous a retiré ce dont on jouissait, que tout ceci ne nous appartenait pas, alors à ce moment-l? , nous aurions tout compris.
Un sourire, une histoire drôle, un moment heureux
En admettant que l’Eternel Tout Puissant vous ait juste repris ce qui n’était pas à vous, le miracle sera à portée de main.Pour redevenir joyeux, il ne reste plus qu’? recréer de la joie !
Nous sommes tous capables d’évoluer avec une vision négative. Le plus dur, c’est de trouver le côté positif. Si vous tombez malade, et que vous souhaitez redevenir une personne en bonne santé ; si votre femme vous quitte, et que vous souhaitez qu’elle revienne ; si vous perdez beaucoup d’argent dans une affaire et que vous désirez en gagner de nouveau, soyez joyeux ! Vous l'ignoriez peut-être mais c’est la seule arme qu’il vous reste dans l’échec.
Elle préserve, protège, reconstruit, redynamise. Ce bon moment qui vous anime, c’est la volonté qui vous pousse. Lorsque vous êtes joyeux, c’est parce que vous reflétez ce qui se passe à l’intérieur de vous. Donc logiquement, dans l’échec, vous devriez être triste. Mais si vous parvenez ? maîtriser cet état de tristesse, au point de ne plus vouloir le subir, vous avez tout gagné ! Acceptez, apprenez à vous connaître, agissez, contrôlez, et vous serez joyeux. Être joyeux n’est pas forcément un état de nature logique par rapport à ce qui vous est arrivé antérieurement. Autrement dit, pour redevenir joyeux, il ne reste plus qu’? recréer de la joie. Facile à dire… mais ? faire ! Le seul qui y parvient détient une grande force. .
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Jérôme Sebag, le groove dans la peau !
Né à Grenoble, étudiant en droit, il est musicien depuis toujours. Grâce à sa bonne oreille musicale, il écrit son premier répertoire sur la Côte d’Azur pendants ses petits boulots d’été, et l’histoire commence l? . L’équipe de FREQUENCE JUIVE l’a remarqué sur les réseaux sociaux avec son clavier, sa voix et son groove, au bord d’une terrasse de Miami Beach. Aujourd’hui, il vit internationalement sa musique et garde Miami en détente, pour passer ses soirées floridiennes ambiancées et ses Shabbat avec des amis de la communauté.
